Receita:
1 folha de couve, suco de 1 laranja,150 ml de água gelada (1 copo pequeno), e *Adoçante (opcional).
Bata tudo no liquidificador por 1 ou 2 minutos.
Despeje o conteúdo no copo, e manda ver. =D
OBS: O suco deve ser tomado sem coar, pois a quantidade fibras dos "bagaços" auxiliam no efeito detox.
Olá!! Muito obrigada pela visita em meu blog!
ResponderExcluirVou te seguir, ok!
Beijos!
Obrigada pela visitinha. Beijokas!!
Excluir=D
Oi Nany, você já experimentou fazer cubas com couve batido? Dura mais as folhinhas. Eu bato com pouca água e boto para congelar em cubas de gelo. Quando faço o suco verde jogo uns dois cubinhos dentro. Uma dica é colocar filme plástico em cima da cuba.
ResponderExcluirBeijão!